11月9日—11日，由四川省健身气功管理中心、雅安市文化体育和旅游局主办，雅安市体育发展中心承办的“‘我为群众办实事’”2022年四川省健身气功公益系列培训班暨2022年雅安市健身气功引领员技能培训在雅安市体育馆比赛大厅举行，来自全市六县两区的50名健身气功站点骨干参加为期3天的培训。

我为群众办实事

体育培训是促进体育项目发展的重要推手。开展体育培训，引导群众科学健身，将科学健身理念与方法送到群众身边，解决群众“如何健身”的问题，是“我为群众办实事”的具体体现。

本次培训机会难得，是省健身气功管理中心对雅安健身气功推广工作的肯定和支持，课程安排充分考虑到学员的实际情况，以“提高提升”为主，教学4套老功法——八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀，2套新功法——马王堆、大舞。教学环节设计流畅、科学，每套功法用半天的时间完成，包括热身准备、功法教学、交流展示三个环节。

科学安排  成效显著

热身准备是所有体育锻炼的第一环节，避免运动中受伤，学员们充分舒展筋骨，树立科学健身的思想理念。

功法教学环节，则突显了教师深厚的功法功底、对功法的深入理解、对健身气功文化的传承。教师精心准备，准确把握每套功法的重难点动作，将动作原理和动作蕴含的文化故事娓娓道来，一呼一吸，柔软极致，却又刚劲有力，深深地吸引着参训学员。

交流、展示阶段，就学员们日常习练中遇到的问题进行答疑解惑，每套功法几分钟的集中展示更是呈现出本次教学培训的成果，大家感受到参加培训后的进步很明显，还想继续参加这样的培训。

“体育培训+体育赛事+自身专研”，成就了他们

经过四川省第十三届、第十四届运动会的洗礼，加上这些年省健身气功管理中心组织的形式多样的培训，再加上我市健身气功指导员热心无私的推广，在我市涌现出一批优秀的健身气功引领者，他们成为本土健身气功达人，成为省运会群众项目健身气功比赛冠军。本次培训教师由第十四届省运会群众项目健身气功比赛雅安市代表队8名参赛选手组成。

培训教师简介：

范建平   国家级社会体育指导员；雅安市老年人体育协会健身气功分会副会长；第十三届省运会健身气功六字诀第三名；第十四届省运会健身气功太极养生杖第三名；第十四届省运会健身气功集体赛六字诀（第一名）、太极养生杖项目教练

李兴红   国家级社会体育指导员；雅安市老年人体育协会健身气功分会会长；第十四届省运会健身气功易筋经、五禽戏项目教练

石雅琴   国家一级社会体育指导员；四川省健身气功站点比赛个人赛第一名；第十四届省运会健身气功大舞、十二段锦项目教练

阳清蓉   国家级社会体育指导员；第十三届省运会

健身气功八段锦个人赛第六名；第十四届省运会健身气功八段锦个人赛第二名；第十四届省运会健身气功八段锦、导引养生功十二法项目教练。

助理教师：李英、黄永凤、邹英、代德萍

健身气功站点比赛获奖者、省运会运动员、

省全民健身运动会运动员、健身气功网络大赛获奖者。

欢迎大家参与项目发展

培训后的学员们，可以做什么？

加入到我市健身气功指导员志愿者服务行列，成为健身气功优秀引领者，让更多的人参与健身气功锻炼，提高我市健身气功体育人口数量，提高身体素质，提高生活质量，健康生活，快乐生活。活动结束后，大家回到各自的练习站点，坚持晨晚练，坚持技术交流，开展丰富多彩的活动，争做健身气功文化传播者，争做健身气功健身达人。树立美好愿景，争取凭借出色的技术本领参加省级培训，取得国家一级、国家级社会体育指导员光荣称号。通过走出去学习，同全省高水平队伍切磋，精进习练水平，争取成为省级健身气功教练员、裁判员，争取代表雅安市参加四川省全民健身运动会和2026年第十五届省运会，散发体育荣光！

相约在冬季  体育赛事活动精彩纷呈

11月份第三周赛事活动看点

·群众项目——2022年雅安市全民健身系列赛事“丰谷酒王杯”气排球比赛

·体教融合青少年项目——2022年雅安市中小学生网球锦标赛